Ради фильмов Макконахи набирал и сбрасывал по 20 кг за полгода и каждый раз возвращался в идеальную форму. В этом ему помогали отказ от фастфуда, комбуча, танцы до утра и активизм. Рассказываем, о питании, тренировках и философии актера
В начале нулевых Макконахи был наиболее известен по ролям красавчиков в романтических комедиях: «Свадебный переполох», «Как избавиться от парня за 10 дней», «Призраки бывших подружек». Затем он сменил амплуа, и одна за другой пошли серьезные роли: «Киллер Джо», «Интерстеллар», культовый первый сезон «Настоящего детектива», «Джентльмены».
В 2022 году журнал People (который когда-то назвал его «самым сексуальным мужчиной мира») назвал Мэттью Макконахи «человеком года» за активизм. Сейчас актер активно снимается. В 2021 году он опубликовал автобиографическую книгу «Зеленый свет», а в сентябре 2023-го вышла еще одна, на этот раз детская, о семье и жизненной философии.
Сейчас актеру 54 года, а он в настолько хорошей физической форме, что мужские фитнес-журналы по всему миру публикуют подробные планы его тренировок и диеты. Добиваться успеха и оставаться в форме Макконахи удается благодаря завидной силе воли, трудолюбию, чуткому отношению к физическому и душевному здоровью и нескольким простым правилам.
