Сотрудники засиживаются допоздна: как избавиться от порочной практики
В России максимальная продолжительность рабочей недели примерно такая же, как в большинстве развитых стран, — 40 часов. Такая норма закреплена в Трудовом кодексе. На деле же россияне зачастую работают больше своих коллег из зарубежья. Так, в 2022 году житель России, согласно нашим расчетам, основанным на данных Росстата, отработал в среднем 1988 часов. Это больше, чем в Евросоюзе, где, по данным ОЭСР, на сотрудника пришлось 1601,5 рабочих часа. В США показатель составил 1763,9 часа. И даже в трудолюбивой Японии, где появился термин «кароси» — смерть от переутомления на работе, трудились меньше, чем в России, — 1607 часов за год.
При этом статистика отражает только официальные данные. Результаты опроса сервиса SuperJob, проведенного в июле 2023 года, показывают, что лишь одному из трех россиян не приходится работать сверх нормы, а с систематическими переработками столкнулись порядка 56% жителей страны. Нередко инициаторами переработок выступают даже не работодатели, а сами работники.
Истоки нашей вредной привычки засиживаться на работе допоздна берут начало в том числе в советском прошлом. В годы СССР власти пропагандировали такие идеалы, как коллективизм и трудовое самопожертвование ради общего блага, заключая это в звучные тезисы вроде «выполним пятилетку за три года». С годами жители страны привыкли к «ударному» труду, появилось даже соответствующее движение стахановцев, которые ставили своей целью работать лучше и больше всех.
Переработки приводят к падению продуктивности и болезням
В долгосрочной перспективе сверхурочный труд, который приводит к психическому истощению, выгоранию и другим проблемам со здоровьем, не выгоден ни сотруднику, ни работодателю. ВОЗ и Международная организация труда в совместном исследовании пришли к выводу, что у тех, кто фактически работает более 55 часов в неделю, на 35% возрастает риск получить инсульт и на 17% — риск умереть от ишемической болезни сердца.