Материал раздела Здоровье

Почему кружится голова: восемь причин

Голова может кружиться из-за сильной усталости или стресса, но иногда состояние говорит о серьезных проблемах со здоровьем. Какие причины вызывают головокружение, рассказал невролог телемедицинского центра «Доктис» Ян Лабецкий
Фото: Shuttersrock
Фото: Shuttersrock

Алкогольное опьянение

Головокружение при употреблении алкоголя — довольно частый симптом. Спиртное вызывает повышение уровня токсических веществ в организме. Они повреждают клетки мозга и угнетают работу нервной системы и вестибулярного аппарата, из-за чего появляется головокружение и дезориентация в пространстве.

Кроме этого алкоголь обладает мочегонным эффектом, что приводит к обезвоживанию организма и снижению давления. А это еще один фактор, способный вызывать головокружение.

Чтобы избавиться от головокружения после употребления спиртного следует:

  • прекратить употребление алкоголя;
  • пить больше воды — примерно 1,5–2 литра;
  • постараться отдыхать;
  • избегать сильных стимулов, например громкой музыки или яркого света.