Опубликовано 15.09.2023, 17:55

Пять способов снять напряжение

Время от времени даже самый спокойный человек злится. Гнев отнимает силы и может выйти из-под контроля. Руководитель корпоративных программ Fitmost Эльвира Кузнецова, рассказала, как правильно справляться с негативными эмоциями через тело