Опубликовано 04.08.2023, 16:31

Какие четыре главные ошибки сводят на нет всю пользу приседаний

Если выполнять физические упражнения неправильно, можно получить серьезную травму и не достигнуть результата. Эксперт XFIT Эдвард Казарян рассказал о самых популярных ошибках при выполнении приседаний и показал, как делать упражнение правильно