Короли драмы: что делать, если ваш руководитель постоянно ищет ссоры
У каждого человека среди знакомых найдется кто-то, кто любит все драматизировать. Такие люди черпают энергию из хаоса, споров и, кажется, наслаждаются ощущением постоянного стресса и беспокойства. Клинический психолог и автор книги Addicted to Drama: Healing Dependency on Crisis and Chaos in Yourself and Others (англ. «Пристрастие к драматизированию. Как избавиться от зависимости от кризиса и хаоса») Скотт Лайонс с сожалением констатирует, что подобное поведение становится все более распространенным. «Каждый прежде всего хочет, чтобы его замечали, видели и слышали, — говорит он. — Чтобы чувствовать себя в безопасности, человек должен знать, что его существованию ничего не угрожает. Когда эта потребность не удовлетворяется, поведение направлено на выживание. Иногда мы неосознанно начинаем вести себя так, чтобы нас заметили».
Это особенно характерно для людей, которые выросли в семьях, где им постоянно приходилось кричать, чтобы быть услышанными. «Человек запомнил, что крик, настойчивость и крайности — это путь к выживанию», — отмечает Лайонс. Зачастую соцсети усугубляют ситуацию, поскольку поощряют скандальное поведение. Посты, содержащие резкие высказывания или сплетни, часто получают больше лайков, а плохие новости — больше комментариев.