Материал раздела Здоровье

15 лет трезвости: какие привычки помогли Эминему победить зависимость

В 34 года рэпер Эминем весил 104 кг и едва не умер от передозировки болеутоляющими средствами. Однако он сумел побороть зависимость и вернуться в музыку. Как артист сбросил почти 60 кг и навсегда отказался от таблеток и алкоголя — в подборке его цитат
Фото: Theo Wargo / Getty Images
Фото: Theo Wargo / Getty Images

Эминем (настоящее имя — Маршалл Брюс Мэтерс III) — американский рэпер, композитор, музыкальный продюсер и актер. Обладатель 15 премий Грэмми и один из самых продаваемых музыкальных артистов в мире. Эминем занимает 83-ю строчку в рейтинге Rolling Stone «Бессмертные: 100 величайших исполнителей всех времен» и является единственным рэпером — лауреатом премии «Оскар».

104 кг и Викодин

Карьера Маршалла Мэтерса не была безоблачной. В 2005 году после выпуска сборника своих хитов Curtain Call: The Hits он на несколько лет пропал из музыкальной индустрии, потому что впал в депрессию, больше не мог творить и был зависим от болеутоляющих и снотворных таблеток. «Я баловался Валиумом, Викодином, Амбиеном (обезболивающие препараты. — РБК Pro) и всем, что помогало мне заснуть, — вспоминал Мэтерс. — Я принимал таблетки, просто чтобы пережить день». Лекарства вызывали привыкание: чем больше рэпер принимал, тем больше ему требовалось, чтобы чувствовать себя «нормально».