Материал раздела Здоровье

«Мы созданы есть мясо»: как инвестор Наваль Равикант следит за здоровьем

Для одного из первых инвесторов Uber и Twitter и создателя платформы AngelList Наваля Равиканта здоровье — главный приоритет. Почему время на тренировки всегда есть, как отказаться от алкоголя и научиться правильно читать — в подборке его цитат
Фото: Steve Jennings / Getty Images for TechCrunch
Фото: Steve Jennings / Getty Images for TechCrunch

В 1999 году Наваль Равикант создал сайт для отзывов на товары и услуги Epinions, а после его продажи в 2004 году ушел в венчурные инвестиции. Сегодня в его послужном списке более 200 компаний, среди которых есть Uber и Twitter. Также он основал платформу AngelList, которая, по его описанию, работает как «Tinder для инвестирования»: стартапам сервис помогает найти источник финансирования, а инвесторам — проекты с большим потенциалом. Объем инвестиций, сделанных с помощью AngelList за 2022 год, составил $4,8 млрд.

Об отказе от вегетарианства и утренних тренировках

«Если ты здоров, то можешь создать благополучную семью. Если у тебя все хорошо в семье, будешь успешен в делах. Только в таком порядке», — уверен Равикант.

Он спит пять-шесть часов в сутки и старается вставать не по будильнику, а просыпаться естественным образом. «Лучше ложиться спать в такое время, чтобы глаза открылись сами примерно тогда, когда нужно. Самый простой способ достичь этого — спать рядом с окном, световым люком или чем-то, что пропускает естественный свет, поскольку это самый лучший нежный будильник».