Материал раздела Здоровье
Мария Данина

Как искать друзей во взрослом возрасте — советы психолога

Чем старше мы становимся, тем сложнее найти время на поддержание близких отношений. А поиск новых друзей и вовсе кажется нереальной задачей. Развеем этот страх и расскажем, как можно расширить свой круг общения, если вам «немного за 30»
Фото: Shutterstock
Фото: Shutterstock

Исследования показывают, что дружба во взрослом возрасте имеет огромное значение для нашего здоровья и счастья. И с годами положительный эффект только усиливается. А вот активность в поддержании дружеских отношений, наоборот, падает, потому что это требует больших временных инвестиций.

Ученые подсчитали, что для создания приятельских отношений в среднем необходимо провести с другим человеком 50 часов, а для более близких —- не менее 200 часов. И это все без поправки на то, что в итоге отношения могут просто не получиться. Невзаимность, отсутствие потребности в новых друзьях, недостаточный интерес — вот те риски, с которыми приходится смириться, когда вы пробуете наладить контакт с понравившимся человеком.

Почему с возрастом дружить становится сложнее