Опубликовано 14.06.2023, 17:37
Одышка: топ-5 упражнений для дыхания
Иногда при беге или интенсивных занятиях спортом человек начинает задыхаться. В таких ситуациях принято говорить о слабой дыхалке. Какие упражнения помогут избежать одышки, показал мастер-тренер X-Fit Владимир Куксов