Опубликовано 15.05.2023, 11:39

«Вдруг я провалюсь!» Почему нам страшно выступать перед публикой

Иногда представить презентацию, прочитать лекцию или выйти с гитарой на сцену бывает сложно. Почему мы боимся выступать перед публикой и как избавиться от этого страха, рассказала гештальт-терапевт, специалист сервиса «Мета» Наталья Русанова