Как вовремя распознать зависимость от смартфона и чем себе помочь

Статьи Motive agency&production

Современный человек практически неотделим от смартфона. Технологии действительно облегчают нам жизнь, но иногда становятся опасны для психики. Рассмотрим, как отличить здоровый интерес от зависимости и вовремя отреагировать на проблему