Опубликовано 19.04.2023, 16:10
Ортосомния: как увлечение гаджетами для сна мешает высыпаться
Соблюдать гигиену сна — полезная привычка, которая повышает качество жизни. Но некоторые переусердствуют и настолько увлекаются показателями фитнес-трекеров, что у них развивается ментальное расстройство — ортосомния