Материал раздела Здоровье

«Тебе бы подкачаться»: как реагировать на критику внешности

Иногда даже самые близкие люди говорят обидные вещи о нашей внешности. Эксперты медиа «Опора» разобрались, почему люди вообще позволяют себе комментировать облик других и какие техники помогут не дать себя в обиду
Фото: Shutterstock
Фото: Shutterstock

Иногда от знакомых можно услышать: «Что-то ты за собой совсем не ухаживаешь», «Одеваться как оборванец — это мода у вас такая?» А время от времени такие комментарии дают самые близкие и любимые люди.

В этом случае сложно с ходу разобраться, как ответить. С одной стороны, дорого человека не хочется задеть своим ответом. С другой — становится обидно за себя.

Почему люди критикуют внешность

Иногда окружающие не осознают, что вообще заходят на территорию чужих чувств. Им просто неизвестно, что конкретного человека слова о внешности могут задеть. Поэтому они позволяют себе советовать другим, как выглядеть и одеваться.

Обычно это начинается с самого детства: дети показывают пальцем на что-то непривычное и говорят «Мам, смотри, какой у дяди большой нос!» А еще есть массовая культура: кино, сериалы, книги, реклама. Они отчасти формируют представление о том, как выглядеть — круто, а как — не очень.