Правило № 1. Избавляйтесь от негативного фона
Почти треть (31%) топ-менеджеров, опрошенных нами в феврале 2023 года, признались, что постоянно испытывают стресс. Самое худшее, что может сделать лидер, — передать свою отрицательную энергию сотрудникам. Для того чтобы этого избежать, надо поддерживать себя в ресурсном состоянии. Если делать это самостоятельно не получается, можно воспользоваться помощью профессионалов. По нашим данным, в 2022 году за помощью к психологам обращались 28% руководителей. «Лидеру необходимо регулярно избавляться от негативного фона, чтобы не допускать его дальнейшего распространения на команду. Можно, например, играть в теннис по утрам», — говорит Андрей Яновский, генеральный директор ЕМС.
Правило № 2. Правильно выбирайте людей в команду
Лидерство — целенаправленный обмен энергией. Лидер выполняет важную функцию свечи зажигания. Он способен выстроить конструктивный процесс или отравить токсичностью. При этом то, какие чувства испытывает лидер, часто зависит от подчиненных. Поэтому задача лидера — правильно выбрать людей в команду. «Смотрите на то, насколько вы и команда подходите друг другу. Участники команды будут либо усиливать, либо уменьшать ваш стресс», — говорит Евгений Дроздов, генеральный директор «Иль де Ботэ».
