1. Болезни сердца — удел пожилых
Сердечно-сосудистые заболевания молодеют с каждым годом. По моим наблюдениям, все чаще на прием приходят люди чуть старше 30 лет с артериальной гипертензией и признаками атеросклероза в сосудах. Чаще всего это мужчины: женщины традиционно больше внимания уделяют здоровому образу жизни. На ту же тенденцию указывают международные исследования.
Причина — чрезмерное количество жирной и высококалорийной пищи в рационе, курение, злоупотребление алкогольными напитками, энергетиками, малоподвижный образ жизни.
