Опубликовано 22.03.2023, 13:47

Почему, чтобы похудеть, не нужна сила воли

Если у человека не получается похудеть, хотя он прикладывает к этому усилия, его могут обвинить в безволии. На самом деле все гораздо сложнее. Психолог Анастасия Томилова рассказывает, как подсознание может мешать нормализовать вес