Материал раздела Здоровье

Не спорткар, а признание: как понять, чего вы хотите на самом деле

Достижения и атрибуты успеха не всегда приносят удовлетворение. Так может произойти, если человек всю жизнь стремился к чужим целям. Почему так происходит и как понять, чего хочешь на самом деле, объяснил психолог «Меты» Алексей Ежков
Фото: Shutterstock
Фото: Shutterstock

Цель — это воображаемый результат, который люди хотят получить, когда совершают какое-то действие. Отсюда следует, что цель можно придумать, сконструировать, навязать. Например, человек услышал о планах знакомого или увидел, как тот живет, и на минутку вообразил, что хочет того же. Потом он мог «забыть» про это: цель ушла из фокуса его внимания в бессознательное, но продолжает влиять на него.

Допустим, у Никиты, как и у других людей, на протяжении жизни есть потребность в безопасности и принятии. Чтобы ее удовлетворить, он хотел бы стать похожим на персонажей Арнольда Шварценнегера из фильмов, потому что они сильные и популярные. Если это желание бессознательное, Никита попытается перенять внешние атрибуты какого-то персонажа, например определенную одежду или машину. Денег на них может не хватать, и наш герой экономить и копить, чтобы ими завладеть. Ему будет казаться, что ему нужна машина, хотя на самом деле ему не хватает принятия со стороны близких.