Материал раздела Основной
Жизнестойкость определяет не только профессиональную успешность человека и его внешнюю эффективность, но и качество жизни в условиях VUCA-мира (volatility — нестабильность, uncertainty — неопределенность, complexity — сложность, ambiguity — неоднозначность).
1. Hardiness — твердость
Большинство исследователей описывают жизнестойкость следующим образом: это особый тип поведения в условиях риска, неопределенности и давления обстоятельств. Характерные особенности этого типа реакции на вызов — инициативность и ответственность:
2. Resilience — упругость
Этот аспект жизнестойкости связан с умением сохранить присутствие духа. В англоязычной научной литературе этот аспект жизнестойкости часто маркируют термином resilience — упругость.
Упругие системы, с одной стороны, сохраняют свою целостность под внешним давлением, с другой — способны как пружина возвращаться в исходное состояние.
Бывает, что человек в критической ситуации действует инициативно и ответственно, добивается цели, но ценой своего здоровья. Депрессия, эмоциональное выгорание, посттравматическое стрессовое расстройство — частые спутники внешне эффективного лидерства.