Опубликовано 19.02.2023, 12:44
Привычки стали управлять жизнью. Как вернуть контроль себе
Завести полезные привычки и избавиться от вредных — мечта многих людей. Но чтобы автоматическими паттернами управляли вы, а не наоборот, придется разобраться в их механизме и регулярно упражняться в борьбе. Вот как это сделать