Тихий ужас: почему молчание травмирует ребенка не меньше, чем скандал
Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что партнер, родитель или знакомый в момент напряженного обсуждения или после сложного диалога резко замолкает, игнорирует вопросы и никак не реагирует на вас. Так может длиться несколько часов или даже дней. О причинах подобного поведения вам приходится только догадываться, что вызывает неприятные ощущения и способно серьезно повлиять на самооценку.
Это вид психологического насилия, манипуляция, которая также называется «наказание молчанием» или «наказание тишиной».
Зачем молчат
Главная цель молчащего — демонстрация своего неудовольствия, чтобы другой «больше так не делал». В этом проявляется много власти — «я регулирую наше общение, а ты чувствуешь вину, подстраиваешься под это и угадываешь, что именно мне было неприятно».
Часто такое поведение не осознается, если человек не умеет или не хочет разговаривать на сложные темы, сообщать о своем дискомфорте и несогласии. Некоторым кажется, что молчанием они «сглаживают конфликт», так как неприятное теперь не обсуждается. Но бессознательно они все равно транслируют послание: «Мое молчание будет для тебя болезненно, чтобы ты больше так не делал».