:root { --auto-if-no-script: auto; --none-if-no-script: none; --block-if-no-script: block; --zero-if-no-script: 0; --one-if-no-script: 1; }

Читайте в подписке

Обновлено 18.11.2024, 09:30

Шесть упражнений, чтобы вернуться в форму после праздников

Про: себя Здоровый образ жизни

Инструкции XFIT

Длинные праздники — стресс для организма, и возвращаться к привычному ритму тренировок нужно постепенно. В этом поможет подборка упражнений от мастер-тренера XFIT в России Анастасии Юрковой