РБК Pro —
это сервис для предпринимателей, руководителей и специалистов, которые хотят меняться и менять бизнес
Материал раздела Здоровье

Нейроны требуют отлежаться: почему при простуде лучше отложить тренировки

Нежелание двигаться — частый спутник болезни. Многие игнорируют этот симптом и продолжают тренироваться, считая небольшую слабость мелочью, которую нужно перебороть. Чем чревата такая стратегия?
Фото: Shutterstock
Фото: Shutterstock

Многие не щадят себя во время болезни: не отменяют тренировки, не сдвигают мероприятия и тем более не перестают работать. По данным hh.ru, так поступает каждый второй россиянин. Особенно часто — те, кто не может выполнять свои задачи удаленно, например сотрудники ресторанов. Причины такого поведения разные: одни боятся потерять работу, вторые просто ответственно относятся к проекту, третьих попросил выйти руководитель. Кстати, согласно опросу сервиса «Доктор рядом» и hh.ru, почти в 70% компаний начальники уговаривают подчиненных не брать больничный и выполнять свои задачи хотя бы из дома.

Оставим за скобками вопрос о том, почему культура трудоголизма распространена так сильно, и попробуем разобраться, почему лучше все-таки не переносить простуду на ногах.

Что происходит, когда человек заболевает