Безотказность — это зависимость. Как научиться говорить «нет» окружающим

Статьи Increase.Space

К вам постоянно обращаются с просьбами о помощи друзья и коллеги. Плохие новости — скорее всего вы сами создали себе образ «безотказной жертвы». Проанализируйте свое поведение со стороны, и начните наконец говорить «нет». Разберемся, как это сделать