Опубликовано 13.12.2022, 12:35

Почему в стрессовых ситуациях обостряются зависимости

Самый простой способ справиться со стрессом — сделать что-то приятное. Например, съесть мороженое. Но в тяжелых ситуациях эта стратегия может обернуться зависимостью. Как этого избежать, рассказала психолог центра «Качество жизни» Татьяна Ильина