Обновлено 05.09.2024, 13:25
Каким должен быть идеальный перерыв в работе: отвечают ученые
Микропаузы в течение дня необходимы, но еще важнее не перерабатывать. Как показывают исследования, человек, который трудится по 60 часов в неделю, выполняет меньше, чем мог бы сделать, если работал 40 часов. Как выстроить оптимальный темп работы