РБК Pro —
это сервис для предпринимателей, руководителей и специалистов, которые хотят меняться и менять бизнес
Материал раздела Здоровье

Каким должен быть идеальный перерыв в работе: отвечают ученые

Микропаузы в течение дня необходимы, но еще важнее не перерабатывать. Как показывают исследования, человек, который трудится по 60 часов в неделю, выполняет меньше, чем мог бы сделать, если работал 40 часов. Как выстроить оптимальный темп работы
Фото: Spencer Platt / Getty Images
Фото: Spencer Platt / Getty Images