Опубликовано 30.11.2022, 14:19

«Ты опять все завалишь»: как договориться с внутренним критиком

Если человек корит себя за малейшую ошибку, скорее всего, в нем говорит внутренний критик. Откуда он берется, как заставить его замолчать и нужно ли это — рассказывает руководитель направления психотерапии в сервисе «СберЗдоровье» Виктор Нурдаев