Материал раздела Здоровье

Почему ребенок постоянно отвлекается и пять способов это исправить

Шестилетний ребенок может удерживать фокус не дольше 18 минут, а 14-летний — до 36 минут. Но даже в это короткое время дети начинают отвлекаться. Какие методы помогут им концентрироваться, объяснила директор образовательных программ Novakid Эдриен Лэндри
Фото: Sean Gallup / Getty Images
Фото: Sean Gallup / Getty Images

Заметив за ребенком излишнюю, как им кажется, рассеянность, родители спешат бить тревогу и скоропалительно ставят своему чаду диагноз СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности. Но прежде чем впадать в панику, стоит разобраться, какая концентрация внимания вообще считается нормальной для ребенка. Показатели зависят от возраста.

  • 2 года: от 4 до 6 минут;
  • 4 года: от 8 до 12 минут;
  • 6 лет: от 12 до 18 минут;
  • 8 лет: от 16 до 24 минут;
  • 10 лет: от 20 до 30 минут;
  • 12 лет: от 24 до 36 минут;
  • 14 лет: от 28 до 36 минут;
  • 16 лет: от 32 до 48 минут.

Главный барьер для длительной концентрации — именно возраст. Трехлетний малыш физически не способен час играть в развивающие игры, а десятилетка — выдержать полуторачасовую лекцию о классической музыке. Даже если сам предмет или тема интересны ребенку, сохранять фокус дольше, чем заложено природой, у него не выйдет.