Опубликовано 02.12.2022, 16:44

Три типа эффективных тренировок, которые подойдут любому

Если вы решили впервые отправиться в фитнес-клуб или хотите попробовать новый формат занятий, выбрать среди множества направлений будет непросто. На какие три типа тренировок стоит обратить внимание, рассказал эксперт XFIT в России Эдвард Казарян