Дженнифер Лопес: «Алкоголь и кофеин — главные враги здоровой кожи»
В свои 53 года Дженнифер Лопес ездит с концертами по всему миру, активно снимается в кино и при этом проводит много времени с семьей. Вот как ей удается оставаться энергичной, поддерживать форму и заботиться о своем ментальном здоровье
О самых опасных продуктах
Дженнифер Лопес не только популярная певица, но и одна из самых высокооплачиваемых голливудских актрис и успешная предпринимательница: еще в 2001 году она создала модный бренд J.Lo. Она выпустила восемь студийных альбомов, снялась более чем в 30 фильмах и дважды номинировалась на премию «Золотой глобус».
Лопес в свои 53 года выглядит очень молодо. Она говорит, что ее главный секрет — здоровое питание. «То, что мы едим, влияет на тело, кожу и волосы, и в целом на общее самочувствие», — уверена она.