Опубликовано 21.11.2022, 15:35
«Я в стрессе, все в стрессе!» 8 способов помочь себе в сложной ситуации
Как поддержать себя и близких в сложной ситуации, какие методы борьбы с тревогой самые эффективные и как обернуть стресс себе на пользу, рассказала клинический психолог и автор книги «Ты в порядке» (издательство «Альпина Паблишер») Алина Адлер