Отложенная жизнь: как перестать бояться воплощать мечты
Синдром отложенной жизни (СОЖ) — это сценарий поведения, при котором человек считает свою текущую жизнь наброском для чего-то более значимого. Поэтому он заранее создает все условия для светлого будущего, надеясь, что только тогда будет счастлив.
Можно констатировать, что сегодня этот синдром у многих усилился: кажется, что сейчас точно неподходящее время, чтобы что-то начать или принять важное решение. Разберемся, насколько это так.
Что такое синдром отложенной жизни
Это сознательный отказ от проживания своей жизни здесь и сейчас, умышленный ущерб самому себе. Люди, подверженные такому образу мышления, предпочитают ждать, когда начнется настоящая, яркая и полноценная жизнь. Они жертвуют отношениями, целями и собственным комфортом ради грандиозного плана. Им свойственны подобные мысли и фразы:
- «начну с понедельника»;
- «буду ходить на свидания с мужчинами, только когда похудею»;
- «потерплю еще пару лет на этой работе, а потом точно займусь любимым делом»;
- «вот когда закончится кризис, я…».
Термин «синдром отложенной жизни» ввел профессор, доктор психологических наук Владимир Серкин в 1997 году. Он изучал психологические механизмы миграции жителей северо-восточных регионов России в центральные районы страны. Интересно, что северяне годами терпели суровый климат, утешаясь идеей переезда и веря, что их настоящая жизнь начнется в местах с более благоприятным климатом, инфраструктурой и условиями. Ученый назвал это «северным сценарием».