Опубликовано 20.10.2022, 14:40

Четыре диеты, которые помогут поддерживать вес в норме и укрепят здоровье

Кетодиета и другие модные подходы к питанию часто лишают организм нужных веществ, а еще приводят к срывам и набору веса. Нутрициолог Вера Дудченко рассказала о четырех более здоровых планах питания, которые помогут избежать этого