Опубликовано 16.09.2022, 13:23

По вечерам тянет на сладкое. Почему это вредно не только для фигуры

Привычка есть поздно вечером может привести к ожирению, а еще сделать человека более тревожным и нарушить его сон. РБК Pro разобрался, что наука знает о связи рациона и режима дня