Обновлено 31.05.2024, 08:30

«70 часов сна на каждые 10 дней»: гендиректор Nike — про отдых

Успеха невозможно добиться, если не заботиться о себе, — гендиректор Nike Джон Донахью считает этот совет одним из главных уроков молодости. Вот какие привычки помогают ему восстановить силы и сохранять оптимистичный настрой