Опубликовано 07.09.2022, 17:13

6 эффективных упражнений, чтобы оставаться в форме без фитнес-клуба

Если вы отправились в командировку или по какой-то другой причине не можете попасть в привычный фитнес-клуб, не стоит совсем отказываться от тренировок. Поддержать форму позволит комплекс упражнений от тренера World Class Олеси Горковенко