:root { --auto-if-no-script: auto; --none-if-no-script: none; --block-if-no-script: block; --zero-if-no-script: 0; --one-if-no-script: 1; }

Читайте в подписке

Зарядка для офиса: 8 упражнений, чтобы размять все тело

Про: себя Здоровый образ жизни

Видео Motify

Зарядка для офиса: 8 упражнений, чтобы размять все тело

Видео доступно подписчикам РБК. Получить доступ

Чтобы после работы не болела поясница и шея, делайте в течение дня перерывы на зарядку. Подойдет этот комплекс из восьми упражнений от тренера Motify Андрея Богатырева