Опубликовано 28.09.2022, 11:18
Онлайн-тренировки: взвешиваем все «за» и «против»
Заниматься онлайн — удобно, а еще такой формат помогает сэкономить. Но как не травмироваться без присмотра инструктора и какую программу выбрать? Знает супервайзер, элит-тренер тренажерного зала World Class Юлия Дражина