РБК Pro —
это сервис для предпринимателей, руководителей и специалистов, которые хотят меняться и менять бизнес
Материал раздела Здоровье

Сбросить напряжение за пять минут: короткая антистресс-медитация

Если у вас есть пять свободных минут, попробуйте выполнить эту короткую медитацию от тренера Motify Екатерины Григорьевой. Простая практика позволит вам расслабиться и почувствовать себя лучше