Этот материал — часть совместного проекта РБК Pro и лектория «Синхронизация». В нем мы рассказываем важное о здоровье, работе мозга и эмоциях. В видео психолог Виталия Вдовенко объясняет, как справиться со стыдом и виной, если эти чувства отравляют жизнь