Этот материал — часть совместного проекта РБК Pro и лектория «Синхронизация». В нем мы рассказываем важное о здоровье, работе мозга и эмоциях. В видео психолог Виталия Вдовенко объясняет, что скрывается за нашим гневом, завистью и ревностью
Гнев
Гнев — это базовая эмоция, сигнализирующая о том, что сейчас существует серьезное препятствие для реализации вашего желания. Если я опаздываю на автобус, прибегаю на остановку, а он уходит, то я могу ругаться, пинать ногой что-нибудь. Но вовсе необязательно: иногда лишь подумаю: уехал и ладно. Почему реакции такие разные? Все зависит от ситуации: одно дело, когда я опаздываю на собеседование, и совсем другое — если просто еду погулять в парк.
Вот еще один пример. Представим человека, который привык ходить по головам и получать то, что хочет любыми средствами: лестью, манипуляциями эмоциями, насилием. Для него люди — замочные скважины, и к каждой можно найти ключик. В кино, например, это Джек Воробей или Остап Бендер. И вот такой персонаж встречает человека с личными границами, и ни один из его приемов не работает. В таком случае он испытает ярость, потому что его значимость не реализуется.