Опубликовано 10.06.2022, 11:34
Шесть мифов, которые мешают вам высыпаться
Если вы не можете уснуть, значит, недостаточно старались или ваш матрас слишком мягкий — распространенные заблуждения. Врач-сомнолог, руководитель Центра медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках Роман Бузунов объясняет, что точно ухудшит ваш сон