Опубликовано 21.09.2022, 15:52
Мои разные «я»: как найти подход к внутренним защитникам и критикам
Любой человек постоянно слышит в своей голове голос: он то критикует, то, наоборот, пытается подбодрить. Откуда он берется и как найти с ним общий язык, рассказывает психотерапевт и создатель системной терапии субличностей Ричард Шварц