Опубликовано 21.06.2022, 12:58
Почему важно спать с выключенным светом: еще одна причина
Сомнологи советуют выключать свет в спальне, чтобы улучшить качество сна. Американские ученые нашли еще одну причину, почему спать в темноте полезно для здоровья. Рассказываем об основных выводах из их исследования