РБК Pro —  
это сервис для предпринимателей, руководителей и специалистов, которые хотят меняться и менять бизнес
Материал раздела Основной

Вы нам не подходите: как пережить отказ работодателя

Многие, кто искал работу, сталкивались с отказом. Но иногда поиск так затягивается и отказы сыпятся один за одним, что человек начинает сомневаться в себе. Почему так думать не надо и как правильно принимать неудачи — пять советов от HeadHunter
Фото: Unsplash
Фото: Unsplash

1. Готовьтесь к отказам.

Главное, что нужно принять как данность: отказы при поиске работы — это нормально. Настройтесь заранее, что какие-то компании вам откажут. Это реальность рынка, обусловленная тем, что в некоторых отраслях конкуренция соискателей превышает 4−5 человек на место.

Работодателю просто приходится выбирать, и, поверьте, порой ему тоже сложно принять решение.

2. Берегите себя.

Рекрутеры говорят, что поиск работы — это тоже работа и часто тяжелая, поэтому важно заботиться о себе: следить за режимом сна, правильно питаться, не забывать про отдых и хобби. Это поможет вам легче пройти стрессовый период. Если вы на нуле, возьмите паузу в поиске, потому что, усталые и подавленные, вы рискуете произвести не очень хорошее впечатление на встрече с работодателем.