Опубликовано 22.04.2022, 11:31
Катастрофизация в психологии — одно из популярных сегодня когнитивных искажений. Это защитный механизм психики, из-за которого мы прокручиваем в голове все возможные негативные сценарии развития событий, преувеличивая их до предела. Если есть намек или вероятность, что все развернется максимально плохо, то можно не сомневаться, что мозг разовьет именно эту идею.