Опубликовано 02.06.2022, 11:39

Чем полезна медитация и какие техники помогут начать ее практиковать

Чтобы успешно управлять командой, менеджерам необходимо быть внимательными и эмпатичными, уметь справляться со стрессом и искать необычные решения проблем. Как в этом поможет медитация, рассказал мастер-тренер по йоге World Class Владимир Дуванов