Это материал раздела «Здоровье» о научном подходе к личной эффективности, осознанности и ЗОЖ. Каждую неделю развенчиваем популярные мифы о человеческом организме и делимся полезными привычками известных CEO и бизнесменов. Подробнее о том, что вас ждет в разделе, читайте здесь.
К когнитивным функциям головного мозга относятся не только память или умение концентрировать внимание. Это еще и множество других способностей: говорить, мыслить, распознавать объекты, совершать целенаправленные действия — все то, что позволяет человеку познавать мир и взаимодействовать с ним.
Считается, что на когнитивное здоровье влияют генетика, окружающая среда, образ жизни, а также возраст и перенесенные заболевания. Некоторые из этих факторов могут ухудшить мыслительные навыки, повлиять на способность выполнять повседневные задачи, в том числе водить машину и даже готовить пищу.
Когнитивная реабилитация — это комплекс мероприятий и упражнений, которые помогают восстановить или развить мозговые способности человека. Выделяют два ее вида: