Прежде чем всерьез думать о смене карьеры, стоит взять отпуск. Море, солнце, лес, вкусная экзотическая еда и созерцание прекрасного примиряют с действительностью. После отдыха зачастую становится очевидно, что идеальная работа — это утопия и в любой профессии есть рутинные задачи, которых у вас, оказывается, не так уж и много. И коллектив у вас хороший, и повышение не за горами.
Отпуск помогает, но не всегда. Может так случиться, что по возвращении вам станет совсем скучно и грустно. Тогда в первую очередь необходимо убедиться в том, что проблема именно в работе. Не исключено, что нужно «чинить» личную жизнь или постараться преодолеть очередной карьерный кризис. Это как пубертат — случается со всеми, но проживают его по-разному.
Психологи утверждают, что карьерные кризисы цикличны, в среднем повторяются раз в три года и к тектоническим сдвигам, как правило, не приводят. Хуже, когда на них наслаиваются кризисы среднего возраста, идентичности, личностного роста. Тогда без помощи специалиста точно будет непросто справиться.
Что не так: место работы или профессия
Если слабое звено — все-таки карьера, следующим шагом станет определение причин — внешних или внутренних. Первые в большинстве случаев имеют четкую локализацию — это может быть начальник-зануда, коллега-язва, неудобный стул или тесный кабинет — и потому так или иначе устранимы.
